Память пожилых людей психология
Регулярно тренируйте память с помощью простых упражнений. Это может быть запоминание списков покупок или решение кроссвордов. Исследования показывают, что такая тренировка помогает замедлить естественные возрастные изменения в когнитивной функции. Обратите внимание на то, что эмоциональное состояние влияет на память. Положительные…